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[미국주식] '티커(Ticker)'란? _섹터 별 주요티커 총 정리 해외 주식에 투자한다면 '티커(Ticker)'라는 단어를 한번쯤 들어봤을 것이다. 국내 주식은 기업명(ex. 삼성전자)을 줄이지 않고 그대로 사용하지만, 미국 주식은 기업명이 아닌 티커(Tiker), 심벌(Symbol)로 매매된다. 1. 티커(Tiker)란? 증시에 등록된 해당 기업 종목의 약어를 뜻한다. 우리에게 익숙한 애플사의 티거는 AAPL, 내가 좋아하는 운동화 나이키의 티커는 NKE, 여객기 및 전투기를 만드는 보잉사의 티커는 'BA'이다. →티커를 통해 거래되는 이유는 해당 주식의 이름이 긴 경우 간편하게 표기하기 위해서다. 2. 티커가 궁금할때는? 인터넷 검색창 (ex. Google)에 '기업명 + 티커 ' 혹은 '기업명 + 주가' 등을 검색하면 누구나 찾을 수 있다. 영어로 검색해도 되고 .. 2021. 4. 20.
[미국주식] 입문편 - 환전/매매/세금 및 수수료 총정리 미국 주식 시작에 앞서 알아야 할 내용 세 가지는 환전 / 매매 / 세금 및 수수료라고 생각한다. 성격 급한 나는 미국 주식을 처음 시작했을 때 환전우대나 수수료 우대 이벤트를 신청하지도 않고 23:30에 야간 환전 수수료를 내가면서 급하게 매수를 했던 기억이 있다^^.. 하기 세 가지 내용을 챙겨서 나와 같은 실수를 하지 않기를 바란다! STEP 1. 환전 미국 주식을 '달러'로 거래하기 위해서는 계좌에 들어있는 원화를 미리 환전해야 한다. 1) 환전은 언제 할까? 한국 증시 개장 시간인 9:00~15:30에 가능하다. 처음 주식을 시작할 때 미국 장이 열리는 시간에 맞춰 환전을 하면 된다고 생각했다. 물론 가능은 하지만 야간 환전은 수수료가 붙는다. :( 피 같은 돈 아까운 수수료에 낭비하지 말자! .. 2021. 4. 18.
[운동일지] 전신운동루틴, PT 10회차 인바디_210416 그 동안 바빠서 밀려서 쓰는 PT 10회차 & 11회차 운동일지. 10회차가 끝나고 Inbody를 쟀다. 두 달 동안 식단은 거의 하지않고, 운동만 1주일에 1회~2회 정도 진행했다. 적은 운동량과 클린하지 않은 식단으로 결과에 걱정이 많았는데, 다행히 근육량 0.5kg 오르고 체지방률도 아주 조금 감소해 안심했다. 공부 핑계로 운동도 제대로 못가고 먹기는 많이 먹고 있는데.. 20회차가 끝나고는 더 건강한 몸이 되도록 노력해야겠다. [210408_10회차 (전신)] 1. 데드리프트 (허벅지, 엉덩이 운동) - 올림픽바 빈 봉 20개씩 x 2세트 - 10kg 5개 x 2세트 2. 어시스트 풀업 (등 운동) - 36kg x 3세트 3. 프론코브라 (허리운동, 복근운동, 전신운동) - 20개 x 3세트 4... 2021. 4. 17.
[전공/심리학원론]6장_의식 1. 의식의 측면 1) 의식 - 특정 시점에서 보이는 개인의 지각, 사고, 감정은 그 사람의 의식을 구성함 - 변성의식상태 : 정신 기능이 변화되거나 평소 개인이 경험하는 상태로부 일탈될 때 ex. 수면이나 꿈과 같은 것은 모든 사람들이 경험하는 변성의식 상태이고, 명상이나 최면 또는 약물복용과 같은 특별한 상황에서 변성의식 상태가 될 수 있음 2) 전의식 기억 - 의식은 (1) 자신과 주변 환경을 감시함으로써 신체 내부에서나 주변에서 일어나는 사건을 알게 해 주고 (모니터링) (2) 행동을 통제함으로써 외부 세계에서 일어나는 사건과 협응할 수 있게 해줌 - 특정 시점에서의 의식에 영향을 미치는 모든 사건이 각성의 중심부에 있는 것은 아님 - 전의식 기억 : 의식적으로 접근 가능하지만 지금 당장은 의식의.. 2021. 4. 14.
[전공/심리학 원론] 5장_지각 0. 지각은 무엇을 위한 것인가 1) 입력되는 감각 정보의 처리와 이용 - 지각 연구는 유기체가 (1) 자신이 살고 있는 세계에 관한 응집적 표상 또는 모형을 구축하고 (2) 일상의 문제, 예를 들어 이동하기, 손으로 잡기, 계획하기 등의 해결에 그 표상을 사용하기 위해 원시감각 정보를 어떻게 처리하고 조직화하는가 하는 물음에 답하고자 함 2) 지각의 다섯가지 주요기능 (1) 주의 : 환경의 어느 부분에 주의를 기울일 것인지 결정 (2) 위치파악 : 대상이 어디에 있는지 결정하기 (3) 재인 : 대상이 무엇인지 결정하기 (4) 추상화 : 대상의 중요한 정보 추상화하기 (5) 항등성: 망막 상이 변해도 대상 모양을 일정하게 파악하기 +(6) 지각 능력의 발달 1. 주의 1) 선택적 주의 - 선택적 주의 :.. 2021. 4. 11.
[전공/심리학원론] 4장_ 감각과정 1. 감각 양상의 특징 - 감각은 전통적으로 4개가 있음 = 시각, 청각, 후각, 미각 - 여기에 압력, 온도, 고통을 느끼는 '촉각'이 추가되고, 마지막으로 '신체감각'이 추가됨 - 감각 : 단순한 자극과 연합된 심리적 경험이며, 의미적인 어떤 것과는 아직 연합되어 있지 않음 - 모든 감각에 있어서 두 종류의 역치 민감도를 정의할 수 있음 1) 절대역치 : 감각기관에 의해 탐지 가능한 최소량의 자극 에너지 / 자극에 대한 민감도를 측정하는 방법 2) 차이역치= 최소가지차이(jnd) : 감각기관에 의해 구분 가능한 두 자극 사이의 최소 차이. *감지하는 데 필요한 차이는 자극 강도에 따라 증가하며, 대략 자극 강도에 비례함 (베버-페히너 법칙) - 정신물리함수 (psychophysical function.. 2021. 4. 7.
[운동일지] 상체운동(가슴, 삼두, 어깨) _210406 처음으로 평일 아침 운동에 갔다. 헬스장으로 가는 길에 핀 벚꽃나무들과 선선한 봄바람이 기분 좋았던 날 1. 준비운동과 스트레칭 - 상체 위주의 스트레칭 2. 벤치프레스 (가슴전체운동) - 빈 봉 x 20개, 2.5kg x 15개, 2.5kg x 10개, 5kg x 5개 3. 스트레이트 바 푸쉬다운 (삼두 운동) - 오버그립 10kg 20개 x 3세트 4. 덤벨 숄더프레스 (전면삼각근, 측면삼각근 운동) - 3kg 20개 x 3세트 5. 덤벨 벤트 오버 레터럴 레이즈 (후면 삼각근 운동) - 최대한 날개 뼈 고정한 상태에서 진행 - 2kg 20개 x 3세트 6. 복부운동 -리버스 크런치 10개 + 레그 레이즈 20개 x 3세트 7. 유산소 -자전거 20분 2021. 4. 6.
[전공/심리학원론] 3장_심리발달 1. 유전 대 환경 - 발달심리학에서 핵심적인 두 가지 질문(1) 발달 과정을 결정하는 데 생물학적 요인(선천성)과 환경적 경험(후천성)은 어떻게 상호작용하는가? (2) 발달을 변화의 연속적 과정으로 보는 것이 좋은가, 아니면 질적으로 달느 일련의 단계로 보는 것이 좋은가? - 일부 발달심리학자들은 발달이 순차적인 단계로 일어난다고 봄이 관점에서는 (1) 한 시기에서의 행동이 주된 주제나 응집성을 지닌 일련의 특성을 중심으로 구성되고, (2) 한 단계에서의 행동이 그 이전 단계나 그 이후 단계와 질적으로 다르며, (3) 모든 아동들은 동일한 순서로 동일한 단계를 거친다고 봄 - 개인의 유전적 특성은 성숙 과정을 통해 표현됨(ex) 유전적으로 결정된 성장 순서, 또는 비교적 환경의 영향을 거의 받지 않는 .. 2021. 4. 6.
[운동일지] 힙운동+스트레칭_210330 1. 준비운동과 스트레칭 - 웜업을 위한 팔 벌려 뛰기 + 하체 위주의 스트레칭 2. 캐틀벨 스윙 (전신+ 힙 운동) - 힌지 + 골반을 빠르게 앞으로 밀면서 스윙 - 캐틀벨 올릴때 복부와 엉덩이에 힘 주기 - 10kg x 4세트 3. 힙쓰러스트 (힙 운동) - 벤치에 날개 뼈 대고 준비자세 - 힌지 만든 후 골반 하늘로 밀어내기, 앞 허벅지 근육이 아닌 둔근 자극 느끼기 - 7kg x 4세트 4. 크랩리치 + 마운틴 클라이머 (전신운동) - 각각 20개 x 3세트 5. 레그프레스 - 40kg 20개 x 4세트 6. 사이드스트레칭 &고관절 스트레칭 -앞 허벅지 근육 긴장도가 유독 높았던날 10분정도 스트레칭 하는데만 사용 2021. 4. 1.
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