심리학12 [심리학] 고전적 조건화와 조작적 조건화의 차이점 행동주의에 대해 이야기할 때 떠오르는 두 가지 용어가 있습니다. 고전적 조건화와 조작적 조건화입니다. 많은 사람들이 이 두 개념을 혼동하고 있으며, 때로는 동일한 것으로 착각하기도 합니다. 하지만 이 두 개념에는 엄연한 차이점이 존재합니다. 고전적 조건화와 조작적 조건화를 구별하는 방법 심리학에서 가장 유명한 사상의 흐름 중에는 학습을 주요 연구 대상이자 이론의 근거로 삼는 '행동주의'가 있습니다. 이에 두 가지 주요 개념이 고전적 조건화와 조작적 조건화이며 때때로 혼동되는 개념이기도 합니다. 20세기 초 심리학자 E. Thorondike가 처음으로 기술하고 급직적 행동주의자인 B.F. Skinner가 심화시킨 조작법을 통해 개인은 자신에게 중요한 자극에 대한 반응을 연관시킨 다는 개념이 널리 알려졌습니.. 2022. 1. 26. [심리학] 우리의 삶을 인식하는 다양한 방법 우리는 삶의 질을 높이기 위해서는 자신이 이루고자 하는 목표에 따라 생활습관을 바꾸고 주변 환경을 변화해된다고 알고 있습니다. 한편, 현실적이지 못한 활동은 모두 포기해야 하며, 우리의 적성과 타고난 소질에 맞는, 우리에게 좌절감을 주지 않는 딱 맞는 일에만 충실해야 된다고 말하기도 합니다. 이러한 종류의 믿음은 부분적으로 옳기도 하지만 개인 개발에 대한 전체를 이해하는 데는 도움이 되지 않습니다. 또한 이는 방정식에서의 근본적인 변수, 즉 우리가 채택한 관점의 한계를 인식하고 우리의 잠재력을 찾을 수 있는 가능성을 배제하는 것입니다. 인식은 기본 옵션이 아니다. 때로 인간 정신의 무의식적인 부분이 마치 한계인 것처럼 이야기되며, 가능한 한 문제가 없도록 하려고 현실에서 애쓰는 것 외에는 선택이 여지가 .. 2022. 1. 26. [심리학] 새해 결심을 '잘' 실천할 수 있는 방법 1월 1일에 새해 결심을 세우는 것은 사회에서 일종의 만연한 의식이 되었습니다. 새해 결심을 세우는 것만으로도 큰 도약이 되지만 모든 사람이 그 방법을 아는 것은 아닙니다. 사실, 새해 결심을 목표를 달성하기만을 바라는 마음으로만 세운다면 달성 가능성이 높지 않습니다. 그리고 안타깝게도 많은 사람들이 자신이 성취하고 싶은 것에 대해 단순하게 생각하는 것과 그 목표를 달성하기 위해 계획을 세워야 한다는 사실을 혼동하곤 합니다. 우리가 원하는 것을 "시각화"하면 이러한 경험이 마치 우리에게 "온다"는 믿음은 무척 대중적입니다. 그러나 새해의 시작에 대해 강한 동기부여를 하기 위해서는 자원이 필요합니다. 새해 결심을 할 때 해야 할 일 새해 결심을 적절하게 관리하기 위한 몇 가지 심리학적 팁을 두 개로 나누어.. 2022. 1. 26. [심리학] 합리적 무지란? 정의 및 일상생활에서의 적용 의사결정은 사람들로 하여금 이용 가능한 것 중에서 가장 적절한 선택을 할 수 있도록 하는 심리적 능력이라고 할 수 있으며, 정신적으로 각각의 가능한 정기적 결과를 예상하고 각각의 가능한 이점을 예견합니다. 그러나 우리는 장기적으로 항상 가장 유익한 선택을 하는 것은 아니며 때로는 개인이 추론하는 상황을 지정할 수 있는 용어로 정의되는 합리적 무지의 경우와 같이 정신적 휴리스틱에 의해 인도됩니다. 새로운 지식을 습득하는 데 드는 비용이 새로운 학습을 강화한다는 사실이 가져올 수 있는 이점보다 크다는 것입니다. 우리는 본문을 통해 '합리적 무지'의 개념이 무엇을 구성하는지 알아볼 것이며, 이를 위해 설명할 수 있는 몇 가지 일상적인 예와 이 개념이 영향을 미칠 수 있는 며 가지 상황을 제시할 것입니다. 합리.. 2022. 1. 26. [심리학] 임상심리학 - 임상심리학자의 정의와 기능 임상심리학은 정신장애와 더 일반적으로 정신건강과 관련된 모든 요소를 연구하는 심리학의 하위 분야입니다. 따라서 임상심리학은 심리적 균형을 회복하고 모든 고통을 제거하기 위해 일종의 정신장애 또는 부적응 행동을 가진 사람들에 대한 평가, 진단, 예방 및 치료 개입의 모든 작업을 수행합니다. 임상분야에서 일하는 심리학자들은 인지, 행동, 정신분석, 인본주의, 게슈탈트 또는 전신 가족치료와 같은 다양한 학교에서 훈련을 받을 수 있습니다. 임상심리학자가 하는 일 임상심리학자는 일종의 심리적 불편함을 느끼는 사람들을 돌볼 책임이 있는 정신건강 전문가입니다. 이러한 의미에서 임상심리학자는 특정 심리적 장애를 진단하고 나중에 심리치료를 통해 개인된 개입을 제공할 책임이 있습니다. 이것이 임상심리학자들이 개입하는 주요.. 2022. 1. 26. 임상심리대학원 컨택, 면담과 그 이후 (진학을 보류하게 된 이유) 임상심리 대학원 진학을 고려하면서 1순위로 생각하던 대학교 교수님께 컨택 메일을 작성하고 면담을 하고 온 지 1주일이 지났다. 임상심리전공은 지원자가 워낙 많을 뿐 아니라 교수님이 컨택을 받아주지 않는 경우도 많다고 한다. 밑져야 본전이라는 생각으로 컨택 메일을 보냈는데, 처음에는 답장이 오지 않아 리마인드 메일을 통해 면담 일자를 잡을 수 있었다. (호기롭게 메일은 발송했으나 바로 답장이 바로 오지 않아 몹시 초조했다.) 컨택 메일에는 간단하게 나에 대한 소개 (출신학교, 전공, 이수과목, 학점 등)와 대학원 진학의 이유, 관심 있는 연구주제, 면담 희망일자 등을 간단하게 기재했다.나중에 알게 된 것인데 나 이외의 다른 면담자들은 본인이 임상심리학에 관심을 갖게 된 계기 등을 구체적으로 적은 듯했다.(.. 2021. 4. 26. [전공/심리학원론]6장_의식 1. 의식의 측면 1) 의식 - 특정 시점에서 보이는 개인의 지각, 사고, 감정은 그 사람의 의식을 구성함 - 변성의식상태 : 정신 기능이 변화되거나 평소 개인이 경험하는 상태로부 일탈될 때 ex. 수면이나 꿈과 같은 것은 모든 사람들이 경험하는 변성의식 상태이고, 명상이나 최면 또는 약물복용과 같은 특별한 상황에서 변성의식 상태가 될 수 있음 2) 전의식 기억 - 의식은 (1) 자신과 주변 환경을 감시함으로써 신체 내부에서나 주변에서 일어나는 사건을 알게 해 주고 (모니터링) (2) 행동을 통제함으로써 외부 세계에서 일어나는 사건과 협응할 수 있게 해줌 - 특정 시점에서의 의식에 영향을 미치는 모든 사건이 각성의 중심부에 있는 것은 아님 - 전의식 기억 : 의식적으로 접근 가능하지만 지금 당장은 의식의.. 2021. 4. 14. [전공/심리학 원론] 5장_지각 0. 지각은 무엇을 위한 것인가 1) 입력되는 감각 정보의 처리와 이용 - 지각 연구는 유기체가 (1) 자신이 살고 있는 세계에 관한 응집적 표상 또는 모형을 구축하고 (2) 일상의 문제, 예를 들어 이동하기, 손으로 잡기, 계획하기 등의 해결에 그 표상을 사용하기 위해 원시감각 정보를 어떻게 처리하고 조직화하는가 하는 물음에 답하고자 함 2) 지각의 다섯가지 주요기능 (1) 주의 : 환경의 어느 부분에 주의를 기울일 것인지 결정 (2) 위치파악 : 대상이 어디에 있는지 결정하기 (3) 재인 : 대상이 무엇인지 결정하기 (4) 추상화 : 대상의 중요한 정보 추상화하기 (5) 항등성: 망막 상이 변해도 대상 모양을 일정하게 파악하기 +(6) 지각 능력의 발달 1. 주의 1) 선택적 주의 - 선택적 주의 :.. 2021. 4. 11. [전공/심리학원론] 4장_ 감각과정 1. 감각 양상의 특징 - 감각은 전통적으로 4개가 있음 = 시각, 청각, 후각, 미각 - 여기에 압력, 온도, 고통을 느끼는 '촉각'이 추가되고, 마지막으로 '신체감각'이 추가됨 - 감각 : 단순한 자극과 연합된 심리적 경험이며, 의미적인 어떤 것과는 아직 연합되어 있지 않음 - 모든 감각에 있어서 두 종류의 역치 민감도를 정의할 수 있음 1) 절대역치 : 감각기관에 의해 탐지 가능한 최소량의 자극 에너지 / 자극에 대한 민감도를 측정하는 방법 2) 차이역치= 최소가지차이(jnd) : 감각기관에 의해 구분 가능한 두 자극 사이의 최소 차이. *감지하는 데 필요한 차이는 자극 강도에 따라 증가하며, 대략 자극 강도에 비례함 (베버-페히너 법칙) - 정신물리함수 (psychophysical function.. 2021. 4. 7. 이전 1 2 다음 반응형
