오픈채팅방1 미라클모닝의 습관화와 오픈채팅방 개설 이제 거의 습관으로 자리잡은 미라클모닝 🌞 이사 하기 전까지는 6시 기상을 습관으로 만들었고, 이사 온 후 5시 기상습관을 새로 만드는 중이다. (습관이 완전히 자리잡기 위해서는 66일 정도의 시간이 필요하다고 한다.) 아침에 자기암시 + 확언의 말+ 시각화 + 필사 or 독서를 하는 시간을 갖고 난 후 부터 출근길이 더 이상 지옥같지 않아졌으며 발걸음이 꽤나 가벼워졌다. 간신히 출근시간에 맞춰 허겁지겁 준비하던 것이 불과 4개월 전인데.. 새삼 사람은 적응의 동물이 맞구나 싶다^^.. 그리하여.. 매일 아침 5시 미라클모닝 인증 + 매일 밤 11시 감사의 일기로 하루를 마무리 하는 습관을 루틴으로 만들고, 사람들과 나누기 위해 오픈채팅방을 개설해 보았다. 긍정의 글과 종종 책 추천도 해볼 생각이다. 조.. 2021. 9. 25. 이전 1 다음 반응형
